Le stress... ça me stresse!!! Le jeu comprend trois jeux

Le jeu comprend trois jeux de cartes différents

éducatrice | Geneviève Rhéaume

Dans plusieurs cas

Question 3 »Comment sortir du cercle vicieux de l’anxiété de performance

Le stress... ça me stresse!!! Le jeu comprend trois jeuxLe stress, des fois, cest vraiment stressant ! Il peut te bouleverser, te secouer, te faire perdre tous tes moyens ! Sil tarrive de te sentir si tendu que tes paules touchent tes oreilles, si tu souhaites secrtement te faire kidnapper par des extraterrestres pour chapper tes soucis, sache que tu as du pouvoir sur la situation. Mais tu auras besoin de bonnes stratgies pour faire face au stress et pour te sentir mieux. a tombe bien, ce livre en est