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Gesund mit Sauna
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Vor Ort stellst du dir mit den Stadtteilkarten und den Rundgängen auf Karte oder App deine ganz persönlichen Touren durch Prag zusammen: Schlendere auf Kafkas Spuren durch das goldene Gässchen
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Ernährung im Schichtdienst (Petra Hömens) Gesund mit SaunaMenschen, die im Schichtdienst arbeiten, entwickeln fters hohen Blutdruck, nehmen an Gewicht zu und haben ein erhhtes Risiko fr Prdiabetes und Typ II Diabetes. Was knnen Pflegefachkrfte nun tun, um das gesundheitliche Risiko zu reduzieren? Und wie ist es mglich, einen regelmigen Essrhythmus zu finden, wenn sich die Dienste stndig ndern? Dieses Buch bietet einen konkreten Leitfaden, um das eigene gesundheitliche Risiko zu senken und sich zugleich
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